重视不确定性

在本章中，我们将学习如何欣赏生活中的不确定性。欣赏不确定性使我们不必担心生活的结果。在前面的章节中，我们了解到，当我们的态度变得越来越权威时，对生活抱有期望会使我们的生活变得更加不快乐。但是，认识到生活充满不确定性且结果不可预测这一事实的人是幸福的。

没有不确定性=没有兴奋

这构成了本章的精髓，我们将在其中学习如何欣赏生命的不确定性。如果生活中没有不确定性，生活就没有刺激。生活的精彩来自于生活的不确定性。如果你已经知道对手的下一步棋是什么，那么你在下棋时就不会感到高兴。或者，如果你已经知道接下来会发生什么，你现在的生活肯定会很乏味。生活中没有不确定性会让你的生活变得平淡、无趣、毫无意义。

这就是许多人在赌博、赌场或数独中体验快乐的原因。因此，不确定性是享受生活的重要因素。这就是为什么我们必须开始欣赏不确定性，因为这会带来幸福。你不应该因为生活的不确定性而感到焦虑，但你当然应该感到兴奋。每个人都需要关注生活不确定性的积极一面。

不确定性中的流动

你需要体验生活中充满不确定性的心流时刻。我们不能忘记今天的生活太快了。它以小时为单位发生变化。这就是为什么担心生活中的不确定性是徒劳的。如果生活中发生了一些消极的事情，下一刻也会给你带来快乐。尝试分析您的生活方式，并尝试解决您在日常生活中面临的问题。

问自己以下问题以更好地理解本章。
你会选择什么——结果可预测的纸牌游戏还是不可预测的结果？
您愿意参加一场结果对您有利的比赛吗？
如果您在面试之前知道对您不利或有利的可能性，您会好吗？
您有多喜欢重播您之前看过的足球比赛？
与第一次观看一部电影相比，您第二次观看该电影的意愿如何？

如果你的答案表明，当每种情况都存在不确定性时，你就会去爱，那么这就证明，只有当你开始欣赏生活中的不确定性时，幸福才会出现在你的生活中。否则，生活对你来说就会变得太容易预测，生活中甚至不会有一丝兴奋。因此，要快乐，就需要欣赏生活中的不确定性。